Waarom ik dit werk doe

Wat ik heb ontdekt is dat het niet gaat om perfect te zijn, maar om authentiek en ‘gewoon jezelf’ te zijn.

Mijn ervaring heeft me geleerd dat je relatieproblemen alleen met een praktische aanpak kunt doorbreken.

Ik weet uit eigen ervaring hoe het voelt om vast te lopen in een relatie. In mijn puberteit, in mijn huwelijk en na mijn scheiding merkte ik hoe makkelijk ik mezelf kwijt raakte, hoe spanning en frustratie opliepen en hoe ik bleef handelen op de automatische piloot.

Door dit proces zelf stap voor stap te doorlopen, ontdekte ik wat echt werkt: actiegerichte tools, overzicht en een projectmatige aanpak. Die ervaring neem ik mee in mijn begeleiding, zodat jij niet alleen begrijpt wat er misgaat, maar ook direct praktische stappen kunt zetten om verandering te realiseren.

Hoe ik werk

Mijn methode is stapsgewijs en concreet. Ik help je:

• je patronen herkennen – welke automatische reacties houden de problemen in stand?

• concrete acties uitvoeren – kleine, haalbare stappen die resultaat opleveren.

• tools gebruiken – oefeningen en modellen om conflicten constructief aan te gaan

• voortgang meten – overzicht houden over waar je staat en wat werkt.

Alles is gericht op praktische, concrete stappen.

Opleiding en ervaring

• Meer dan 20 jaar ervaring in therapie, coaching en training

• Ruim 1.000 mannen begeleid in relaties en persoonlijke ontwikkeling

• Opgeleid in therapie, coaching, traumaheling en lichaamsgerichte methoden

• Sinds 2018 de focus op het autonomezenuwstelsel (AZS) en praktische toepassing van stressregulatie

Door deze ervaring weet ik precies welke tools en aanpak werken voor mannen die resultaat willen in hun relatie, zonder dat het vaag of abstract wordt.

Voordat ik therapeut werd, werkte ik jaren als projectmanager

Daar leerde ik hoe ik medewerkers kon coachen in een zeer gestructureerde en resultaatgerichte werksetting.

Die ervaring heb ik vertaald in een therapievorm die ook die kwaliteiten van projectmatig werken heeft, naast de zeer diepgaande transformatie van psyche en zenuwstelsel.

Wat je kunt verwachten

• Een praktisch en concreet programma dat je stap voor stap leert toepassen

• Tools en stappen om patronen te doorbreken en stress te beheersen

• Resultaten in je dagelijkse relatie: rustiger reageren, betere keuzes maken, meer grip en overzicht

• Keuzevrijheid: sessies in Bussum, via Zoom of wandelen op de hei

Mijn doel is niet dat je partner verandert, maar dat jij leert hoe je je patronen beheerst en effectief handelt.

Zodra jij actie neemt en de tools toepast, volgt de verandering in de relatie vaak vanzelf.

Waarom dit werkt voor mannen

• Direct toepasbaar – je leert concrete acties en krijgt praktische tools

• Projectmatig – overzicht, structuur en stappenplan maken verandering beheersbaar

• Resultaatgericht – je merkt zelf het effect van je acties in de relatie

• Autonomie – je houdt regie over jezelf en je keuzes, zonder dat je alles meteen met je partner samen hoeft te doen

Wil je daadwerkelijk je relatie verbeteren?

Download dan nu het gratis Handboek Liefdesrelaties en leer de eerste praktische vaardigheid uit de toolkit.

Of plan een gratis kennismakingsgesprek.

Samen bekijken we welke concrete stappen jij kunt gaan zetten om patronen te doorbreken en meer grip te krijgen op je relatie.